В 2026 году в Республике Казахстан проводится Национальная информационно-профилактическая кампания, приуроченная к Всемирному дню борьбы с инсультом. Её главная идея — «Каждая минута на счету. Знай признаки инсульта!»

Учреждение «Амбулаторный центр» присоединяется к информационной кампании и призывает жителей Усть-Каменогорска внимательно относиться к своему здоровью, контролировать факторы риска и знать первые признаки инсульта.

Что такое инсульт и почему он опасен?

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, при котором из-за закупорки или разрыва кровеносного сосуда нарушается снабжение участка головного мозга кровью.

В результате клетки мозга начинают повреждаться и погибать. Последствия могут быть тяжёлыми: нарушение речи, памяти, движений, потеря самостоятельности, инвалидность и даже смерть.

По данным, приведённым в концепции Национальной кампании, в Казахстане в 2025 году зарегистрировано 53 164 случая острого нарушения мозгового кровообращения, тогда как в 2024 году — 49 075 случаев.

Эти данные подчёркивают важность профилактики, раннего выявления факторов риска и своевременного оказания медицинской помощи.

Как распознать инсульт? Запомните алгоритм FAST

Инсульт часто развивается внезапно. Человек может чувствовать себя нормально, а уже через несколько минут столкнуться с серьёзными нарушениями.

Для быстрого распознавания признаков инсульта используется международный алгоритм FAST:

• F — Face (лицо). Попросите человека улыбнуться. При инсульте может наблюдаться асимметрия лица, опущение одного уголка рта.

• A — Arm (рука). Попросите поднять обе руки. Одна рука может оказаться слабее или опускаться вниз.

• S — Speech (речь). Попросите произнести простую фразу. Речь может стать невнятной, замедленной или непонятной.

• T — Time (время). При появлении хотя бы одного признака немедленно вызывайте скорую медицинскую помощь по номеру 103 или 112.

Другими тревожными симптомами могут быть внезапное нарушение зрения, сильное головокружение, потеря равновесия, нарушение координации движений и необычная сильная головная боль.

Важно! Даже если симптомы исчезли через несколько минут, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Это может быть транзиторная ишемическая атака — предупреждающий сигнал возможного инсульта.

Что делать до приезда скорой помощи?

При подозрении на инсульт необходимо действовать быстро и правильно.

1. Немедленно вызовите скорую помощь по номеру 103 или 112.

2. Запомните точное время появления первых симптомов или момент, когда человека последний раз видели без симптомов.

3. Обеспечьте человеку покой и безопасное положение.

4. Не давайте еду, воду или лекарства, включая аспирин, без указания медицинского работника.

5. Не пытайтесь самостоятельно снизить артериальное давление.

6. Оставайтесь рядом с человеком до прибытия медицинской бригады.

При инсульте существует ограниченное время для применения некоторых методов лечения. Например, отдельным пациентам может быть показана тромболитическая терапия в течение 4,5 часа от начала симптомов. Возможность и сроки лечения определяются врачами.

Не ждите улучшения состояния и не откладывайте вызов скорой помощи!

Кто находится в группе риска?

Инсульт может развиться в любом возрасте, однако вероятность заболевания увеличивается при наличии определённых факторов.

К основным факторам риска относятся повышенное артериальное давление, сахарный диабет, нарушения сердечного ритма, повышенный уровень холестерина, избыточная масса тела, курение, низкая физическая активность и злоупотребление алкоголем.

Особое внимание своему здоровью необходимо уделять людям старшего возраста, а также пациентам, ранее перенёсшим инсульт или транзиторную ишемическую атаку.

Профилактика инсульта начинается с каждого из нас

Многие факторы риска инсульта поддаются контролю. Соблюдение простых профилактических рекомендаций помогает снизить вероятность развития заболевания.

• Контролируйте артериальное давление. Повышенное давление является одним из важнейших факторов риска инсульта.

• Следите за уровнем сахара и холестерина. Регулярно проходите обследования по рекомендации врача.

• Придерживайтесь здорового питания. Уменьшите употребление соли, сахара и насыщенных жиров, включайте в рацион овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.

• Поддерживайте физическую активность. Регулярная ходьба и посильные упражнения благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему.

• Откажитесь от курения и ограничьте алкоголь.

• Принимайте назначенные лекарственные препараты. Не отменяйте лечение самостоятельно, даже если самочувствие улучшилось.

Особенно важно регулярно наблюдаться у врача при наличии артериальной гипертензии, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и после перенесённого инсульта.

Роль профилактических осмотров

Раннее выявление факторов риска — одна из ключевых задач первичной медико-санитарной помощи.

В Учреждении «Амбулаторный центр» особое внимание уделяется профилактике хронических неинфекционных заболеваний, наблюдению пациентов с факторами сердечно-сосудистого риска и повышению осведомлённости населения.

Регулярное прохождение профилактических осмотров, выполнение назначений врача и ответственное отношение к собственному здоровью помогают своевременно выявлять нарушения и предупреждать развитие опасных осложнений.

Помните: время — это мозг!

Инсульт не всегда сопровождается болью. Иногда его первыми признаками становятся лишь слабость в руке, изменение речи или асимметрия лица.

Знание этих симптомов может спасти жизнь не только вам, но и вашим близким.

Учреждение «Амбулаторный центр» призывает жителей города Усть-Каменогорска беречь своё здоровье, своевременно проходить профилактические обследования и не игнорировать тревожные симптомы.